寝ている感じ
いつも頭がぼーっとしている。
ものがあんまり覚えられない。
現実感がない。
仕事中、電話がかかってきても
相手が話していることが理解できないので、
もう何年も前に電話に出るのを変わってもらった。
ずっとこのままかもしれないが、
なんとかしたいという気持ちはある。
たぶんすべての正解は仏教の中にあると思う。
流行りのマインドフルネスとかそういう感じの仏教。
昨日の夜は会社でYouTubeでGoogleに来たティク・ナット・ハンの動画を見て、
なんとなく坂本龍一の「out of noise」を聞いて。
帰ってから風呂で、昔買ってあった小池龍之介の「考えない練習」の文庫を
少し読んだ。
「考えない練習」は、実践すれば今の自分にぴったりのような気がする。